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FisArt

Nome: Musculação Para Diab, Ost, Idosos, Crianças, Obesos - 2° Edição - Maurício de Arruda Campos

Descrição:

Diabéticos, osteoporóticos, idosos, crianças e obesos necessitam de uma programação de musculação diferenciada e personalizada para que o exercício contribua, somente de maneira positiva, para a diminuição das sintomatologias e dos factores de risco associados a cada um deles. A obra apresenta diversas informações específicas do assunto, para que o leitor entenda cada exercício, intensidade, duração e todas as variáveis de um programa de musculação bem elaborado.

Musculação e Diabetes; Musculação e Osteoporose; Musculação e Idosos; Musculação e Crianças; Musculação e Obesidade.

Tamanho: 37,8 Mb

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