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Guia Practica Abdominales - Sport Life

Descrição: Guia para tener abdominales de lujo. Marcar abdominales no se consigue sólo con ejercicios. Tampoco sirve utilizar exclusivamente cremas, aunque su efecto es cada vez más espectacular. Darle forma a tu cintura es una dura lucha en la que tendrás que utilizar todas tus armas. La batalla se libra en tres frentes: -Trabajo muscular del abdomen de forma global (olvídate de los ejercicios clásicos). -Corrección postural para entrenarlos durante todo el día. -Eliminación de la grasa que los recubre mediante ejercicio y los cosméticos adecuados.

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